Ayurvedic Yoga Massage (AYM) – Tiefe Entspannung und ganzheitliche Heilung

Erlebe eine einzigartige Verbindung aus tiefgehender struktureller Körperarbeit, Myofascial Release, manueller Therapie und Yoga-basierten Dehnungen. 

Diese ganzheitliche Behandlung wirkt auf mehreren Ebenen:

✔ Löst tiefsitzende Verspannungen und fördert die natürliche Körperausrichtung
✔ Regt das Lymphsystem, die Blutzirkulation und das Nervensystem an
✔ Schafft mehr Raum im Körper – von der Haut bis auf Knochenebene
✔ Harmonisiert Körper, Geist & Seele durch achtsame Berührung und energetische Ausgleichsarbeit
✔ Besonders wohltuend bei Stress, Erschöpfung und körperlichen Blockaden

Die Behandlung erfolgt auf einem bequemen Futon am Boden oder einer Massageliege und dauert 60 bis 120 Minuten. Die Kombination aus sanften und tiefen Massagegriffen mit ätherischen Ölen, passiven Yoga-Dehnungen und bewusster Atmung führt zu nachhaltiger Regeneration und neuer Lebenskraft.

Ideal für alle Körpertypen, Altersgruppen und Lebensstile – finde zurück zu deiner Balance!

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Preise: 60 min. – 110 Fr.        90 min. – 160 Fr.       120 min. – 200 Fr.