offene Yogastunden
Du startest mit einer Achtsamkeitsmeditation in schönem Ambiente, die anschliessenden Atemübungen (Pranayama) helfen dir, dich auf die kräftigenden Körperübungen (Asanas) vorzubereiten. In spannenden gut ausgerichteten Flows verbindest Du die Bewegungen und gönnst Deinem Körper im anschliessenden Shavasana komplette Ruhe.
You can expect a balanced mix of Anusara, Iyengar and Hatha-Vinyasa Yoga.
Whether you are a beginner or an advanced yogi, I will give you variations and hands-on corrections.
Open to all levels, beginners to advanced. DE/EN
New class starting May 3rd 2023
Wednesday mornings
8:30 – 9:45
at MALAYOGA Studio
Gotthardstrasse (at the train station)
Thalwil
Trialclass 20 CHF (special new class offer: in May, June first trial is free!)
Single class 35 CHF
5x class pass 150 CHF
10x class pass 280 CHF
available at MALAYOGA, Thalwil
Registration mandatory
info@freesoulyoga.ch &
WhatsApp 079-958 66 96
Seit 2019 in Albisrieden, freie Plätze vorhanden:
Donnerstags 20:00-21:15
Padmayoga Studio
Freilagerstrasse 75, Zürich
Probestunde 20 Franken
10er Karte 300 Franken
20er Karte 540 Franken
erhältlich vor Ort im Padmayoga, Freilagerstrasse 75, Zürich
Anmeldung obligatorisch
info@freesoulyoga.ch &
WhatsApp 079-958 66 96
Testimonials
Thanks for practicing with me and sharing the love and the wisdom of Yoga.
I love freesoulyoga sessions with Conny. Every time I get out of a class I feel like newly born. Thanks for this gift! Highly recommend to anyone…
R.
Artist, Speaker, Entrepreneur aus Zürich
…ich hatte schon einige Male Yogastunden in diversen Yogastudios in Zürich ausprobiert, keine konnte mich überzeugen ausser Cornelia. Sie weiss es, wie sie für jeden einzelnen Teilnehmer die Stunde so gestalten kann, dass es für den Anfänger bis Fortgeschritte stimmt. Die Stunden sind sehr gut aufgebaut, mit Meditation, Atemübung und den Asanas.
S.
Kauffrau aus Zürich
Die Stunden bei Cornelia sind sehr ausgewogen. Kompetente Anleitungen bei angenehmer Atmosphäre. Sehr empfehlenswert!
D.
Musiker & Media-Experte aus Zürich
highly recommended! I am very impressed how careful and respectful you work. I have many years of yoga experience and still keep learning new things. Also good for beginners, who want to experience the joy of yoga. You definitely feel better after the class.
A.
Grafikerin aus Zürich
Cornelia’s Yogastunden sind hervorragend. Die Atmosphäre ist wunderbar. Sehr wohlwollend, entspannend und beruhigend. Sie ist top vorbereitet und ihre Instruktionen sind klar und sehr gut verständlich. Die Flows haben eine tolle Mischung zwischen Entspannung und Spannung (Kräftigung & Beweglichkeit) und sind sehr abwechslungsreich. Für Anfänger sowie Fortgeschrittene gut geeignet. Auch toll finde ich die Möglichkeit, dass man per Zoom teilnehmen kann, falls man es mal nicht ins Studio schafft. Sehr empfehlenswert!
S.
Teilnehmerin aus Zürich
Tolles Online-Yoga: Die Yogalehrerin Cornelia hat eine beruhigende Stimme. Die Übungen werden klar erläutert und schön umgesetzt. Guter Flow.
F.
Designer aus Zürich